Как сохранить секс после 50

Возраст половой жизни не определяется моральными принципами. Врачи говорят, что заниматься сексом можно, пока возникает желание, поскольку никакого вреда здоровью это не приносит. Некоторые пожилые пары активно занимаются сексом и чувствуют себя моложе и лучше своих сверстников.
Но, все же с возрастом у мужчин и женщин возникают некоторые проблемы во время секса. И от них никуда не деться, потому что это естественный процесс взросления организма.

Проблемы, которые возникают во «взрослом» сексе:

Первая проблема, с которой сталкиваются люди после 50 – снижение сексуального желания. Либидо постепенно угасает у женщин, когда приходит менопауза. Мужчины сталкиваются с проблемами, которые связаны с ЭД. Большинство людей даже не пытается решить эти проблемы, а зря.
Гинеколог может назначить гормональные таблетки, которые помогут восстановить в организме женщины количество гормона эстрогена. Он отвечает за сексуальное желание. Мужчины даже могут не посещать врача, а просто купить средство, которое улучшает потенцию (Виагра и другие). Занятия спортом помогают тренировать организм и повышают упругость мышц.

Вторая проблема – смазка перестает выделяться в достаточном количестве. Это приводит к неприятным ощущениям не только у взрослых людей, но и у молодежи. Чтобы восполнить количество естественной смазки, можно пользоваться лубрикантами. Они продаются в аптеках и имеют различные свойства: от убыстряющих до пролонгирующих половой акт.

Женский оргазм:

Взрослым женщинам сложно достичь оргазма. А без этого занятия сексом превращаются в фитнес. Со временем женщина вообще может отказаться от занятия сексом из-за ощущения постоянной неудовлетворенности. Это происходит как по психологическим, так и по физическим причинам.
Так, мышцы влагалища у женщины со временем дряхлеют и теряют свою упругость. А от этого становится сложно получить оргазм. Чтобы этого избежать, можно тренировать мышцы влагалища с помощью упражнения Кегеля. От постоянных занятий мышцы укрепятся и к женщине вернется способность тонко чувствовать проникновение.

Сохранение половой жизни возможно в любом возрасте, главное, иметь достаточное желание и любимого партнера, который пройдет с вами через все невзгоды. Мужское сексуальное желание пробудить намного проще, поэтому ему стоит обратить свое внимание на помощь своей женщине. Общими усилиями можно сохранить сексуальную жизнь хоть до 100 лет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *