Преждевременная эякуляция — причины, типы, лечение

Преждевременная эякуляция — частая сексуальная дисфункция, влияющая на многие пары. Эякуляция происходит раньше, чем ожидалось мужчиной, что делает невозможным удовлетворение от отношений.

Существует три категории преждевременной эякуляции:

1. Слишком рано — когда она появляется во время прелюдии.

2. Преждевременная — появляется сразу же после введения члена во влагалище.

3. Ранняя — появляется после нескольких движений трения.

Первый и второй тип преждевременной эякуляции обычно встречается у молодых неопытных мужчин с сексуальными проблемами, а третий тип — это страдание многих опытных мужчин, и причины могут быть разными.

Причины

Причины преждевременной эякуляции могут быть:

— Психологическими. Это прежде всего восприятие полового акта в амбициозных категориях, что заставляет человека оказывать давление на самого себя. Другими психологическими причинами преждевременной эякуляции являются неадекватные отношения между партнерами, страх перед беременностью или венерическими заболеваниями, перемена настроения, депрессия или невроз, плохой сексуальный опыт в прошлом и наркомания.

— Соматическими, то есть связанными с историей болезни (например, сахарным диабетом, гипотиреозом, расстройствами мочеполовой системой, эректильной дисфункцией, другими неврологическими заболеваниями).

— Ситуативными. Причины преждевременной эякуляции также могут быть связаны с конкретной ситуацией в отношениях, например, когда партнер кажется слишком привлекательным, вызывая определенный страх у мужчин.

Лечение

Лечение во многом зависит от причин расстройства. Если причина преждевременной эякуляции лежит в психике, обычно используется фармакологическая терапия — антидепрессанты, СИОЗС, характеризующиеся задержкой эякуляции, а также психотерапия — лучшие результаты достигаются при обращении вместе с партнером.

При лечении преждевременной эякуляции также можно использовать простые упражнения, массаж и визуализацию.

Упражнения

Одним из способов лечения преждевременной эякуляции в комфорте дома является массаж точки посередине грудины, на высоте сосков и точки на левом бедре, расположенных четыре пальца от изгиба колена. Массаж должен быть деликатным и длиться не более пяти минут.

Хорошим упражнением в борьбе с преждевременной эякуляцией является визуализация процесса полового акта. Стоит вообразить ход отношений, а затем попытаться задержать его за мгновение до эякуляции. Как правило, после нескольких сеансов таких упражнений, мужчина имеет больший контроль над эякуляцией.

Во время полового акта, когда чувствуется приближения эякуляции, рекомендуется поднять бедра и минимально вывести члена из влагалища. Необходимо глубоко дышать, напрягая мышцы живота. Также помогает ущипнуть указательным и средним пальцем левой руки между промежностью и анусом, одновременно с глубоким вдохом.

Хорошим упражнением, помогающим восстановить контроль над эякуляцией, также является медитация в позе лотоса и … увеличение числа отношений — исследования показывают, что более частые отношения задерживают эякуляцию. Это так называемый метод Усталость и, хотя он эффективный, требует сотрудничества с партнером.

1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *