Длительное воздержание от интима: польза или вред?

Практически каждому человеку в силу различных факторов хотя бы раз в жизни приходилось приостанавливать сексуальную активность. Кратковременное воздержание от половых контактов, скорей всего, не приведет к отрицательным последствиям. Но можно ли так сказать о длительном воздержании?

Воздержание может быть 2х видов: Парциальное — характеризуется отсутствием сексуального контакта с партнёром, но может компенсироваться мастурбацией. Тотальное – отсутствие половой активности в любых ее проявлениях.

Все люди разные и у каждого человека различная потребность в сексуальных отношениях. Выделяют 3 группы темпераментов: высокий, средний и низкий.

У людей первой группы половое созревание происходит раньше, чем у остальных. Повзрослев, им необходим ежедневный секс, отсутствие которого может повлиять на психологическое состояние человека.

Средний тип темперамента — наиболее распространенная категория людей. Для них норма – сексуальная активность несколько раз в неделю.

Последний тип характеризуется более поздним половым созреванием. В зрелом возрасте проявление сексуальной активности несколько раз в месяц для них вполне комфортно.

Мнения по поводу пользы или вреда воздержания не однозначны. Несмотря на то, что психологически фактор играет не маловажную роль, многие специалисты сходятся во мнении, что практика длительного воздержания может негативно сказаться на функционировании организма людей любого темперамента.

Женское воздержание

Временное отсутствие сексуальной близости для женщин не так губительно, в силу их физиологии (ежемесячные менструации, беременность). Однако длительное отсутствие сексуальной активности может привести к негативным последствиям:

— Сбои в работе органов малого таза (гинекологические заболевания, нарушения менструального цикла, болезненные ощущения при менструации). Все это происходит из-за того, что при возбуждении к органам репродуктивной системы поступает большее количество крови, которая при отсутствии полового контакта может застаиваться и приводить к различным нарушениям.

— Гормональный сбой, который может привести к ухудшению состояния кожи, волос. При длительном отсутствии сексуальной активности в женском организме увеличивается количество мужских гормонов, а также снижается выделение гормона удовольствия, что может привести к бесконтрольному употреблению пищи и алкоголя.

— Ухудшение психологического состояния (раздражительность, перепады настроения, депрессия).

— Ослабление иммунной системы, поскольку при регулярной половой активности наблюдается увеличение иммунных клеток на 25%.

Но медаль имеет и другую сторону.

При длительном воздержании у женщин может произойти «обновление» чувствительности и новая сексуальная близость будет приносить больше удовольствия.

При отказе от половой близости женщина может сублимировать неиспользованную сексуальную энергию в творчество, работу.

Отсутствие сексуальной активности у мужчин

Длительное отсутствие интимной близости у зрелых мужчин может привести к физическим и психологическим отклонениям. А именно:

— Застои в области простаты может спровоцировать такие заболевания как простатит, геморрой, варикознозное расширение вен, аденома или даже рак.

— Бесплодие, которое может развиться за счет изменения гормонального фона, который влияет на качество семенной жидкости.

— Бессонница, депрессия, раздражительность и агрессивность, которые вызываются дискомфортом и желанием реализовать сексуальную энергию.

— Закупоривание сосудов органов малого таза может привести к импотенции.

Польза воздержания у мужчин

Польза воздержания может быть в пожилом возрасте, так как половой акт – это серьезная нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

При частой сексуальной активности при семяизвержении мужчина теряет много полезных веществ. Воздержание помогает восстановить ресурсы организма.

Воздержание, как и чрезмерная сексуальная активность могут негативно сказаться на организме. Для сохранения физического и психологического здоровья важно найти оптимальную частоту сексуальной близости с партнером.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *